Aktuelles
*Neu* KAHA - neue Entspannungsmethode
Gymnastik 60+ und Gymnastik 70+ kostenlos für Mitglieder
Freie Plätze: Zumba, Power Workout, Hatha Yoga und Early Bird Yoga. Schnupperstunde jederzeit möglich.
Wir bieten Geflüchteten die Möglichkeit, kostenlos an unseren Kursen teilzunehmen. Hier eine Übersicht der Kurse.
Wir haben ein kurzes Gymnastik-Video für Euch erstellt, um sich zu Lockern und in Schwung zu kommen.
Anschließend noch ein kleines Dehnvideo. Viel Spaß dabei.