Mit verschiedenen Kleingeräten trainieren wir unseren Körper.
In diesem Kurs wird mit Therabändern, Tubes, Rubber-Bändern, Aerobic-Hanteln sowie Stepper effektiv und dosiert trainiert. Wir steigern die Kondition und bringen den Kreislauf auf Hochtouren. Koordination und eine bessere Beweglichkeit werden gefördert.
Kursleitung: Sabine Will
Kurstag: Donnerstag
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Kursort: Turnhalle Stadtschule, Frankfurter Str. 85
Kursdauer: 10 x 60 Minuten
Kursgebühr: 35,- € / 25,- € Mitglieder
Info und Anmeldung: Kneipp Verein, Tel. 06101 / 55 81 31 oder unter [email protected]