Fasten und Entspannen (nach Buchinger)

Warum ist Fasten so wertvoll für den Körper, habe ich wirklich keinen Hunger dabei, kann ich noch arbeiten oder Sport machen? Dieses und viele andere Fragen werden in der Einführungsveranstaltung zum Fastenkurs beantwortet.

Tradition und Moderne vereinen sich in einem bewehrten Naturheilverfahren, welches sich hervorragend mit den 5 Säulen der Kneipp Anwendungen ergänzt. Fasten führt zu einem intensiven seelischen Erleben, bereichert deine Selbsterfahrung, steigert Konzentration und Widerstandskraft und wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus.

Fasten ist für eine bestimmte Zeit freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel.

Fasten senkt gesundheitliche Risikofaktoren:
•    Setzt Impulse für eine Lebensstil- und Ernährungsveränderung
•    Übergewicht, Erhöhte Blutfettwerde, Rheumatoide Arthritis, Harnsäure und Cholesterin
•    Stärkt das Immunsystem, wirkt entschleunigend und nachhaltig

Kursleitung: Steffi Hermann, Mainfastenwerk - Tel. 0160 881 1292 (zur Website "Mainfastenwerk")
Fastenkursleiterin (AGL) Ärztlich geprüft
Business Coach Entspannungstrainerin & Burnout Prävention

Kursort: Kinderschutzbund Bad Vilbel, Frankfurter Str. 85.

Fasten ambulant:
23.03. – 27.03.2026 von Montag bis Freitag, 17:00 -20:00 Uhr
14.09. – 18.09.2026 von Montag bis Freitag, 17:00 -20:00 Uhr
 
Kinderschutzbund, Frankfurter Str. 58, 611118 Bad Vilbel
 
www.mainfastenwerk.de
 
Fasten auf Kneipps Wegen im City Hotel mit und ohne Übernachtung im City Hotel buchbar:
 
Darauf kannst du dich freuen:

1. 5 Tage erfolgserprobtes Fasten
2. Mentale Einstimmung in die Fastenzeit
3. Fastenanamnese
4. Vorbereitende Unterlagen
5. Täglich persönliche Fasten-Begleitung
6. Zeit zum Entschleunigen
7. Fastenunterstützende Naturheilmittel
8. Fastenverpflegung: Tee, Mineralwasser, Säfte und Fastenbrühe in Bioqualität
9. Entspannungstraining, Yoga, Waldbaden, Meditation
10. Impulsvorträge rund ums Fasten, Darmgesundheit u.v.m.

 
16.08. - 21.08.2026 von Montag bis Freitag von 9:00 – 16:30 Uhr
06.12. – 11.12.2026 von Montag bis Freitag von 9:00 – 16:30 Uhr
 
Preis: ab 619,-€ (zzgl. Hotelkosten)
 
​Fasten - aber richtig:  Weitere Termine und Informationen zum Kurzzeitfasten.

Info- und Anmeldung: Kneipp Verein Bad Vilbel e.V. - Telefon 06101/55 81 31 oder [email protected]
oder direkt bei Fastenleiterin Steffi Hermann 0160 881 1292 oder [email protected] - www.mainfastenwerk.de